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Busque ajuda psicológica.

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Necessita de ajuda profissional toda pessoa que se encontra em sofrimento impossível de superar sozinha, e que esteja com prejuízos em qualquer esfera da sua vida, seja ela pessoal, emocional, psicológico, profissional, financeira ou nos relacionamentos.

 

Todo amigo que te escuta nos momentos de fragilidade está lhe oferecendo ajuda emocional, o que nem sempre é suficiente. O amigo tem boa vontade, mas não tem técnicas para elaborar estratégias de superação para auxiliá-lo nos quadros clínicos específicos como depressão, síndrome do pânico, ansiedade generalizada, fobia específica, etc.

 

O psicólogo usa todo seu repertório de conhecimento, todas as informações obtidas tanto em sua formação como em sua prática clínica para reestruturar quem está em sofrimento. O ajudará a superar situações difíceis e ensinará novas habilidades interpessoais, aonde irá se conhecer e reconhecer quais são seus verdadeiros valores e motivações. Principalmente quando os problemas emocionais  começarem a afetar a qualidade de vida, o trabalho, os relacionamentos interpessoais, a sexualidade, fim de relacionamento, início de novas atividades profissionais, dificuldade em se colocar afirmativamente diante de colegas de trabalho, dificuldade em tomar decisões, traumas, falta de motivação ou energia, medo de falar em público, de dirigir, inseguranças, dificuldade em ter a calma necessária para responder a uma prova de vestibular ou concurso, dentre outros.

 

Portanto, o psicólogo será o facilitador destes relacionamentos.

 

Quebre barreiras!

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              A terapia é recomendada em caso de.

    A terapia constitui de uma abordagem muito ativa, focada no presente, orientada para o alívio dos sintomas e obtenção de resultados num curto prazo

 

   Segue alguns dos sintomas e transtornos onde a terapia é indicada:

 

  • Depressão (distimia, depressão maior): visão negativa de sim, dos outros e do futuro.

  • Hipomania ou episódios maníacos: visão inflada de si, dos outros e do futuro.

  • Comportamento suicida: desesperança e conceito auto desqualificador.

  • Ansiedade (ansiedade generalizada, síndrome de pânico, fobia social, agorafobia, ansiedade de desempenho): medo de perigos físicos e psicológicos.

  • Fobia: medo de um perigo físico ou mental iminente.

  • Estado paranóide: visão dos outros como manipuladores e mal intencionados.

  • Transtorno conversivo: ideia de anormalidade motora ou sensória.

  • TOC (Transtorno obsessivo-compulsivo): pensamentos continuados e persistentes sobre segurança; atos repetitivos para precaver-se de ameaças.

  • Anorexia e bulimia: medo de ser gordo e não atraente.

  • Hipocondria: preocupação com doença insidiosa.

  • Distúrbios como: (sonos, alimentares, sexuais).

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